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 Le Yoga Facile Pour Les Nuls (vidéo)

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Akasha

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MessageSujet: Le Yoga Facile Pour Les Nuls (vidéo)   vidéo - Le Yoga Facile Pour Les Nuls (vidéo) EmptyVen 19 Fév - 21:16

Le Yoga Facile Pour Les Nuls (vidéo)

vidéo - Le Yoga Facile Pour Les Nuls (vidéo) Hatha-yoga-image-truself-sporting-club

1er niveau
Le yoga peut améliorer votre vie… Voici 12 exercices à faire selon votre humeur du jour et quelque soit votre niveau.



Et pour ceux qui sont déjà avancé, je leur conseil chaudement les vidéos de Ann Brett "Beauty Yoaga" et "Navel Power"


vidéo - Le Yoga Facile Pour Les Nuls (vidéo) Posturas-hatha-yoga



Kundalini Yoga...The Body Electric by Ana Brett and Ravi Singh



Yoga Exercises for Fast Weight Loss

Voir plus sur sa chaîne Youtube : weightlossi73
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